Casual Mondays

El deporte no sólo no hace daño, sino que sienta muy bien. Si, no pongáis esa cara de "brrff, qué rollo" o "ya lo se pero es que me da tanta perezaaa". Ya sabéis que no soy de deportes de acción como Juan que es corredor. A mi me sientan bien las actividades que combinan cuerpo y espíritu. Pero si lo pensáis bien, cuál no lo hace? Todo deporte o actividad física requiere esfuerzo, y el esfuerzo tiene que salir de tu mente, y si la mente se esfuerza y consigue mejoras para tu cuerpo, ¿acaso no estás renovando tu espíritu con lo bien que te sientes al alcanzarlas?

El domingo Juan corría otra carrera, esta vez en un pueblo de costa que nos encanta, y Teo y yo fuimos para animarle. Lo que más me gusta de ir a las carreras de Juan es comprobar la cantidad de gente que corre, y la cantidad de gente con problemas físicos que corre y se superan cada día. Es alucinante, en serio. Os animo a que vayáis a un día a echar un vistazo a una carrera popular, cualquiera vale. Y como hacía un día espléndido, luego dimos un paseo por la playa. Teo jugó con la arena, se metió arena en los ojos, se quedó dormido con el sonido de las olas del mar, y Juan y yo remojamos nuestros pies en el agua, que estaba tan fría que dolía por cierto. Cuando llega la primavera, a pesar de sus efectos raros rarísimos sobre nuestra buena salud cotidiana, el espíritu también se renueva, ¿verdad?

Como es lunes, no puedo dejar de compartir algunos links interesantes. Mientras escribo estoy tomando un te, como siempre, y me ha encantado esta idea de Yanko Design para mantenerlo caliente. Me lo apunto para el próximo otoño, tengo tiempo para pensar en un diy by myself y reservar mis céntimos para otras cosas (jaja). Oh, ¿sabéis que he descubierto que la bici que una amiga conduce y que llevo semanas mirando con esta cara, es la misma bici que yo tenía de niña pero en otro color y con menos adornos? Tengo que recuperarla de casa de mis padres y arreglarla! Y también tengo que sacar tiempo para leer más revistas online, que hay algunas que están muy bien. La culpa es mía porque me entretengo partiéndome de risa con tumblrs como éste :))) Ah si, se me olvidaba, esta noche vienen unos amigos a cenar, y para completar el menú estoy indecisa entre dos recetas. ¿Me ayudáis a elegir? ¿Ésta o ésta?

Empieza la semana, os deseo el mejor lunes de todos los lunes que hemos tenido en el 2012 ;) 

Sport doesn't hurts but feels so good. Yes, don't put that face of "eeww" or "I know but I'm so tiiired". As you know I'm not that action-sport kind of gal, as Juan who is a commited runner. I feel good with activities that combine body and spirit. But if you think about it, which one doesn't? Any sport or activity requires effort, and effort has to come out of your mind, and if the mind struggles to get upgrades for your body, is not your spirit being renewed while you're feeling great, reaching them up?

On Sunday Juan ran another running race, this time in a coastal town we love, and Teo and I went to cheer him up at every corner. What I like the most about going to Juan's races is checking the amount of people who runs, and the high number of people with physical disabilities are running and overcoming themselves every day. It's really amazing. I recommend you to go one day to take a look at a popular race, whichever will works. And as it was a splendid day, then we took a walk along the beach. Teo played with the sand, got sand in his eyes, fell asleep to the sound of ocean waves, and Juan and I put our feet into the water which was so cold that hurts! When spring arrives, despite its rare effects on our good daily health, also renews the spirit, right?

As it's Monday, I can't help but share some interesting links. I'm taking a tea while writting, as usual, and I loved this idea from Yanko Design to keep it warm. I write it down for next fall, so I have time to think about a DIY and save my pennies for other things (haha). Oh, you know what? I have recently found that the bike a friend rides and I've been watching these past weeks with this face, is the same bike I had as a child but in a different color and with fewer ornamentation! I have to take it back from my parents house and fix it! And I have to find some time and reading e-magazines, some of them are really good. It's my fault because I amuse myself laughing out loud with tumblrs like this one :))) Oh yes, almost forgot, tonight some friends are coming over for dinner, and to complete the menu I can't decide between  two recipes. Wanna help me choose, please? This one o this another one?

This week is only starting! Hope you have the best Monday of all the Mondays we already have had during 2012!

No recuerdo de dónde saqué la foto de arriba, lo siento! Sorry, I can not remember top photo source. Anyone knows?